ไม่กินเนื้อมีผลกระทบที่เห็นได้ชัด: ลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ, เพราะอาหารมังสวิรัติมีแนวโน้มที่จะมีความดันโลหิตต่ำและคอเลสเตอรอลในเลือดต่ำ (LDL), ไลโปโปรตีนที่มีความหนาแน่นสูงกว่าผู้ที่กินเนื้อ. ซึ่งหมายความว่าอาหารที่ปราศจากเนื้อสามารถลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและลดความเสี่ยงของโรคเบาหวานเนื่องจากอาหารมังสวิรัติเป็นหลักช่วยเพิ่มน้ำตาลในเลือดในผู้ป่วยที่มีโรคเบาหวานชนิดที่2 คณะกรรมการทางการแพทย์ที่รับผิดชอบในการแพทย์ยืนยันว่าอาหารมังสวิรัติจะช่วยลดน้ำหนักและช่วยบรรเทาน้ำตาลในเลือด.
ترجمه، لطفا صبر کنید ..
